Развитие мышц у собак: как добиться правильного баланса
Простая и хорошая статья. найдена на английском языке
Влияние односторонних занятий на здоровье вашей собаки Это может вас удивить, но постоянное вовлечение собаки в занятия, которые нагружают одну сторону тела больше, чем другую, может существенно повлиять на развитие его мышц и здоровья суставов. Если не вернуть этот дисбаланс назад, он может привести к ограничению движения, компенсации, повышенному риску мышечных травм и неравномерной, чрезмерной нагрузке на здоровые суставы. Никто из нас этого не желает!
Распределение веса: как собаки переносят свой вес ?
Важным аспектом физиологии собак, часто остающимся незамеченным, является распределение веса у собак. Обычно собака переносит около 60% своего веса на передние ноги, а остальные 40% – на задние. Это природное распределение играет ключевую роль в том, как собака двигается и как ее мышцы и кости развиваются с течением времени.
Процентное деление веса у собак Передние ноги несут на себе большую часть веса собаки – 60% (по 30% на каждую переднюю ногу), что делает их ключевыми для поглощения ударов, особенно во время таких действий, как ходьба, бег, рытье или приземление после прыжка, например, когда ваша собака выпрыгивает из машины. Напротив, задние ноги, хотя и несут на себе меньший вес – 40% (по 20% на каждую заднюю ногу), играют решающую роль в движении, ускорении, замедлении, скручивании и повороте. Перегрузка мышц вызывает компенсацию Понимание нюансов деления веса имеет основополагающее значение при оценке потенциальной мышечной слабости.
Погрузка может даже отличаться от левой передней ноги до правой передней ноги. В результате смещения веса вперед задняя часть будет нести менее ожидаемых 40% нагрузки. Эта теория подчеркивает важность сбалансированных упражнений или занятий, которые в равной степени задействуют как передние, так и задние конечности, обеспечивая равномерное развитие мышц для эффективной поддержки опорно-двигательного аппарата собаки по мере взросления. Другими словами, если тело собаки не сбалансировано, оно будет перекомпенсировано, что приведет к неравномерной нагрузке на здоровые суставы. Анализатор стойки: инструмент для измерения распределения веса по конечностям
Я предполагаю, что существует очень мало людей с равным распределением веса между левым и правым боком, и у нас всего две ноги. Проверьте одностороннюю теорию с помощью этого простого упражнения – Чтобы увидеть последствия однобокости своими глазами, можно выполнить очень простое упражнение, используя только вертикальную палку и поводок для собаки. Медленно проведя собаку вокруг столба 3 раза в одну сторону, а затем 3 раза в другую сторону, когда собака находится ближе к столбу, вы можете заметить, что одно направление для него сложнее другой. Так, для собак, которых постоянно водят слева от хозяина, поворот направо будет сложнее.
Как определить, какой путь сложнее? Это легкая часть. Понаблюдайте, насколько близко ваша собака может подойти к столбу, не затрагивая его, и может ли он медленно пройти по аккуратному кругу вокруг него. Вы можете обнаружить, что вашей собаке нужно отойти подальше от столба в одном направлении. Это хороший и простой способ подчеркнуть неравномерное развитие мышц
Частые причины неравномерного развития мышц
Различные факторы могут способствовать неравномерному росту мышц у собак, но вот некоторые из самых распространенных:
– Выгул собаки только с одной стороны
– Дрессировка собаки только на одну сторону
– чрезмерные физические нагрузки
– Неправильное использование оборудования (например, неквалифицированное использование балансировочных мячей, качающихся подушек)
– ограничительные или плохо подогнанные шлейки, ограничивающие ошейники
– постоянное дергание за поводок
– Ортопедические заболевания, такие как артрит, заболевания крестообразной связки, дисплазия тазобедренного/локтевого сустава
– Плохая осанка
– слабость мышечного корсета у собаки.
Осознание этих факторов имеет решающее значение для принятия правильных мер, необходимых для предотвращения дисбаланса и слабости. Вы можете изменить это в любом возрасте, чтобы оптимизировать здоровье и благополучие опорно-двигательного аппарата вашей собаки с помощью основных упражнений.
Самый простой способ противостоять движению, вызывающему дисбаланс на одной стороне, – это выполнить то же движение на противоположной стороне. Например, если вы всегда выгуливаете собаку слева – выгуливайте ее также и справа. А также подключаем догфитнесс. Но упражнения подбираются индивидуально под каждую собаку! По каждому слову. Если есть вопросы – пишите! И жду консультации – запись в личные сообщения или https://mssg.me/sunnydog https://borntorun.org.uk/balanced-muscle-development-in…/ при копировании ссылка обязательна!
Если есть вопросы – жду и запись на консультации через ссылку https://mssg.me/sunnydog